افسردگی مالیخولیایی به چند صورت است؟ همه علائم افسردگی اساسی در افسردگی مالیخولیایی یا افسردگی مالیخولیایی وجود دارد، اما برخی از علائم فیزیکی شدیدتر هستند. این علائم فیزیکی شامل بیدار شدن زودهنگام، کاهش وزن، احساس گناه شدید یا بیش از حد، و ناتوانی فرد در لذت بردن از فعالیت‌هایی است که تأثیر منفی بر تمام جنبه‌های زندگی او دارد.

انجمن روانپزشکی آمریکا افسردگی مالیخولیایی را به عنوان یک اختلال به رسمیت نمی شناسد، علیرغم این واقعیت که به عنوان یک تشخیص جداگانه پیشنهاد شده است. اگر همه چیز برابر باشد، دلسردی مالیخولیایی در حال حاضر به عنوان زیر مجموعه ای از اندوه قابل توجه تلقی می شود.

افسردگی مالیخولیایی به چند صورت است؟

مالیخولیا چیست؟ افسردگی مالیخولیایی بیشتر در افرادی رخ می دهد که علائم افسردگی اساسی متناوب را نشان می دهند. یکی از بیماری های روانی که باعث ایجاد احساسات منفی و ناامیدکننده می شود افسردگی است. احساس شدید ناراحتی و بی انگیزگی از نشانه های افسردگی است، و همچنین افزایش افکار خودکشی و کناره گیری اجتماعی نیز از علائم افسردگی است.

جنبه های متعددی از زندگی شما می تواند توسط این بیماری از بین رفته یا تغییر یابد. اگر افسرده باشید، ممکن است شغل خود را از دست بدهید و معمولاً وضعیت تحصیلی شما به میزان قابل توجهی کاهش می یابد.

افسردگی همچنین می تواند باعث اختلال در روابط و ارتباطات اجتماعی شود. افسردگی با فقدان لذت در فعالیت های روزانه و سایر اشکال سرگرمی مشخص می شود. آنها اغلب تمایل به کشتن خود و احساس درماندگی نسبت به دنیا را در نتیجه این ناراحتی نشان می دهند. اینجا را کلیک کنید تا بیشتر به بدبختی نگاه کنید.

نشانه های افسردگی ملانکولیک (علائم افسردگی مالیخولیایی)

موارد زیر برخی از علائم و نشانه هایی است که می تواند نشان دهنده افسردگی مالیخولیایی در فرد باشد:

1. افکار غمگینی و پریشانی شدید برای مدت طولانی 2. فقدان انگیزه و لذت در فعالیت هایی که زمانی لذت بخش بودند کمبود انرژی یا خستگی اضطراب و تحریک پذیری 5 تغییر در الگوی غذا خوردن (کم یا زیاد خوردن) نشانه مالیخولیک افسردگی الگوهای خواب را مختل می کند (خواب زیاد یا کم).

تغییرات فیزیکی ناشی از اضطراب یا تحریک پذیری مشکل در صحبت کردن، به خاطر سپردن و تمرکز در بحث و بررسی خودکشی و مرگ اقدام به خودکشی ده وضعیت ذکر شده در بالا نشانه های افسردگی اساسی هستند. مدل مالیخولیایی افسردگی هفت ویژگی مشترک با آن دارد:

1. ناراحتی شدید در اکثر فعالیت های روزانه بدبینی و بدبینی نسبت به اخبار و رویدادها (تفسیر همه مسائل به صورت پوچ و ناامید کننده) یکی از علائم رایج افسردگی مالیخولیایی، احساس قوی بی ارزشی و ناامیدی است.

مشکلات خواب 5. 6. کاهش وزن احساس گناه و سرزنش بیش از حد شدید و نامتناسب حالت های افسردگی اساسی که به ویژه در لحظه ای که فرد صبح از خواب بیدار می شود قابل توجه است.

درمان افسردگی ملانکولیک| درمان افسردگی مالیخولیایی

همانطور که قبلا ذکر شد، انجمن روانشناسی آمریکا (APA) افسردگی مالیخولیا (مالیخولیا) را به عنوان یکی از زیر مجموعه های افسردگی می شناسد و دیگر آن را به عنوان یک تشخیص جداگانه متمایز نمی کند. روانشناس معمولاً برای تشخیص افسردگی شدید با علائم مالیخولیایی از شما سوالاتی مانند این می پرسد:

  • آیا با شروع روز تحریک می شوید و صبح برایتان سخت است که از رختخواب خارج شوید؟

  • آیا برای شما عادی است که در صبح بدتر باشید؟

  • حالا چطوری میخوابی؟ آیا چرخه استراحت شما مشکلی دارد؟

  • یک روز معمولی را چگونه می گذرانید؟

  • آیا اخیراً روال روزمره شما تغییر کرده است؟

  • آیا هنوز از کارهایی که قبلا انجام میدادید لذت می برید؟

  • آیا تمرکز شما در طول سال ها تکامل یافته است؟

درمان مالیخولیا

درمان افسردگی مالیخولیا درمان افسردگی مالیخولیا دارودرمانی و روان درمانی اولین قدم در درمان افسردگی است.

1. درمان با داروها مهارکننده های بازجذب سروتونین یکی از انواع دارویی است که می تواند برای درمان افسردگی استفاده شود. فلوکستین، سیتالوپرام و پاروکستین از جمله این داروها هستند.

بدیهی است که اکثریت قریب به اتفاق با دلسردی مالیخولیایی پاسخ بهتری به داروهای ضد افسردگی سه حلقه ای می دهند.

2. روان درمانی روان درمانی یکی دیگر از درمانهای رایج افسردگی مالیخولیا است که همراه با دارو استفاده می شود. در بیشتر مواقع، سریعترین و موثرترین راه برای درمان این بیماری، استفاده از روان درمانی و دارودرمانی است.

ارتباط منظم با روان درمانگر، که در آن علائم مرتبط با موضوع مورد بحث قرار می گیرد، بخشی از روان درمانی است. مشاوره روانشناختی به شما کمک می‌کند تا با موقعیت‌های استرس‌زا سازگاری بیشتری داشته باشید و موقعیت‌های ناکارآمد را جایگزین کنید.

افعال و افعال با موارد مؤثر. همچنین می توانید از خدماتی بهره مند شوید که به شما کمک می کند مهارت های ارتباطی خود را بهبود بخشید، با چالش ها روبرو شوید و از مهارت های حل مسئله استفاده کنید، عزت نفس خود را تقویت کنید و احساس رضایت و کنترل زندگی خود را دوباره به دست آورید.

تاثیر خدمات روانشناختی در درمان افسردگی مالیخولیا افسردگی تاثیرات جدی و منفی بر تمامی جنبه های زندگی فرد از جمله اطرافیان دارد، بنابراین باید برای درمان آن چاره اندیشی کرد.

وضعیت شما توسط یک روانشناس مورد بررسی قرار می گیرد که با بررسی علت اصلی افسردگی مالیخولیایی آن را درمان می کند. لازم به ذکر است که جرب افسری بدون کمک پزشک متخصص درمان نمی شود و در صورت عدم درمان وضعیت بدتر می شود. کارشناسان مرکز مشاوره هنر زندگی در هر زمان که نیاز داشته باشید در خدمت شما هستند.